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問題 【高血壓】 【歸檔】 16年10月14日

我十五歲半了才164怎麼樣可以長得高?

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:男
詳情描述:
我十五歲半了才164怎麼樣可以長得高?
網友回答
2016年10月14日 00:00

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白和含鈣豐富的和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.