問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年04月28日
因生氣兩年來經常失眠,最近聽不懂別人說
網友回答
你好,你的情況可能是有阿爾茨海默病的可能,建議去醫院神經內科檢查一下
建議你平時不要總熬夜,睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等,可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水,睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,促進血液迴圈,改善睡眠品質。
治療失眠您還是可以試試心理治療或者是催眠治療的,不建議用藥治療,主要是有依賴性,不能從根本緩解症狀的