喝醋減肥有效嗎?

體質比較肥胖是個人的原因，跟不良生活飲食習慣有關係減肥沒有更好的辦法有時候肥胖跟遺傳有關係，平時應該多吃青菜水果，油膩的東西，儘量不吃，經常用山楂片泡水喝可以減肥但是需要堅持幾個月。不要盲目輕信廣告很多網站保健品減肥藥大多是化學物品對身體危害比較大。