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問題 【神經心理專科】 【歸檔】 16年11月04日

長期失眠且便秘

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
失眠已十幾年,之前一直是入睡困難,強迫自己入睡都要好久,且對聲音敏感,稍微有點響動就會醒來;平時雖感覺困,身體疲乏,打哈欠,可是真正躺在床上又睡不了。現在則是晚上一直到第二天淩晨五六點睡不著,之後不知怎的就會睡過去,但持續的時間並不長,過不了多久又會回到原來的狀態。,失眠與便秘共同存在應該怎麼樣解決?
網友回答
2016年11月04日 00:00

對於存在長期失眠的,主要由於心理因素,把注意力放在別的上面,同時睡前泡泡熱水腳,白天不可睡的過長,再通過中藥,可以用安神藥加通便藥物~祝早日康復!