緊張就流汗臉紅

問題描述網友年齡：27歲
網友性別：女
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你說得有道理，每次緊張心裡都會暗示自己別緊張，越暗示卻越緊張。我都不知該怎麼辦了！好苦惱的說。

網友回答

2016年11月05日 00:00

你不要太擔心的，對於緊張，就是你的心理素質太差引起的，要提高心理素質也是需要時間的，不能著急的，要順其自然，對自己多一些信心與勇氣，是沒有什麼問題是不可以克服的。