本人就是便秘,不肥胖,喝碧生源常潤茶行嗎?

看了你描述的情況，這個是可以喝的
但是你這個考慮應該效果也是一般的，你還是得自己注意飲食才好的，多吃粗纖維的食物的，比如地瓜什麼的

根據你所描述的情況，這個對其有一定的作用。
建議每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路潤腸通便.

分析上述情況多是由於上火胃腸蠕動緩慢缺少水分引起的上述症狀，建議積極的通便治療。
按上述情況服用碧生源常潤茶會有一定的效果，也可以適當的口服麻仁茲脾丸或者複方蘆薈膠囊進行通便治療。建議平時多活動，不要長時間的坐著，此外就是要注意多吃點蔬菜和水果。
以上是對“本人就是便秘，不肥胖，喝碧生源常潤茶行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

碧生源腸潤茶裡面的成分主要是寒涼的，促進排便的藥物成分，經常喝對身體不好。
便秘可以通過飲食進行調理。首先飲食上要忌食生冷辛辣油膩的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，地瓜、南瓜、蘿蔔、芹菜、花生米、香蕉都有潤腸通便的作用，可以經常食用。早晨5-7點是大腸經開的時間，這個時間段起床後喝一杯蜂蜜水，可以刺激腸道蠕動，促進排便。晚上睡覺時，以肚臍為中心，順時針的按摩肚子，每次按摩100次，堅持下來可以治療便秘，對身體的其他臟器也有好處。

你可以喝碧生源排毒，但是碧生源含有番瀉葉，吃多了對腸胃特別不好，你最好選擇沒有番瀉葉的產品，比如青青秀身茶，或者烏龍茶之類