我也哮喘但悶有沒有什麼辦法

和臨床表現！！有可能是咳嗽變異性哮喘,一般情況下，咳嗽變異性哮喘以連續咳嗽為唯一症狀並持續1個月以上，常于淩晨發作，氣道反應性增高，一般治療無效而解痙劑和糖皮質激素治療有效。
建議去醫院做相關的實驗室和過敏原檢查，脫離環境中的過敏原藥物治療，適當使用支氣管擴張劑和止咳化痰的藥物。

建議可以吃點氨茶鹼等
注意出門可以戴口罩，適量運動一下，不要劇烈運動，希望我的回答對您有幫助

如果診斷是支氣管哮喘應該積極治療，在急性發作期，予以抗炎平喘化痰治療。吸入萬托林。
在緩解期，積極預防哮喘的發作，可以霧化吸入舒利迭預防
以上是對“我也哮喘但悶有沒有什麼辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！