男性精子成活力低飲食多吃什麼好

你好，精子成活率低的原因：1、精索靜脈曲張2、生殖道感染3、物理化因素的影響4營養不良、染色體異常、免疫異常、內分泌疾病等都能引起精子活力低下。應該多吃富含鋅硒的食物對改善精子品質效果最好，比如富含蛋白鋅硒的凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片。及時補充蛋白鋅硒有助於提高精子活力，提高精子品質和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。祝您健康！

病情分析：檢查精子品質低的話建議去醫院檢查得好，像精子發黃，精子不液化這些可以看得出來但是弱精，密度等等一些症狀是無法看得出來的必須去醫院檢查。指導意見：改善提高精子品質的話從日常生活在飲食方面開始調理，日常吃動物的肝臟、瘦肉、海鮮等含鋅量高的食物改善提高精子品質的作用。同時日常也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。

我們不允許推薦醫院的.所有有運動能力的精子都屬活動精子。精子的活動力（活率）是以活動精子中具有向前運動能力精子的百分率來計算的，一般分為5級：0級表示精子不能活動；1級表示精子活動能力差，只在原地蠕動；2級表示精子活動力一般，只向前曲線運動；3級表示精子活動很好，直線向前運動；4級表示精子活動極好，呈快速直線前向運動。正常時，3級與4級之和應超過50%，活動精子中至少有25％的精子呈直線快速運動。如果0、1、2級精子超過50%，4級小於25%，即是弱精子症。弱精子症時，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達輸卵管與卵子結合，因而造成生育能力低下。導致弱精子症的常見原因有：1、睾丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產生的精子素質差，活動能力弱；2、精液量少；3、精漿變異，如附睾、精囊、前列腺等有炎症時，酸鹼度、供氧、營養、代謝等均不利於精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。死精子症是指精液中絕大多數精子是死的,但其形態與數量可無明顯異常。死亡的精子因喪失了活動及授精能力,從而能造成不育。正常情況下,精子由睾丸的生精上皮產生後,進入附睾進一步發育成熟。附睾尾部及輸精管壺腹部是貯存精子的場所。精囊上皮分泌物富含果糖,是射出精子的活動能源,前列腺液偏鹼性,適於精子的生存與活動。引起死精子症的主要原因是附性腺和輸精管的炎症。由於感染大量消耗了精子賴以生存的必需營養物質或微量元素鋅,或精液的酸鹼度改變,以及出現抗精子抗體等因素,破壞了精子生存的環境而使精子死亡。因此,積極治療副性腺感染有可能解決死精子症患者的不育問題。治療死精子症的關鍵是治療前列腺炎、精囊炎。治療:以下偏方僅供參考,請在專業醫師指導下使用,不要自行服藥:中藥：龜板15克，黃精15克，熟地20克，枸杞15克，山萸肉10克，女貞子10克，車前子10克，五味子10克水煮沸，每天一碗。連服15天。單方：六味地黃丸，每次9丸，每日兩次（服用詳見說明書）龍膽瀉肝丸，每次6丸，每日兩次（服用詳見說明書）更具體回答，請點擊圖片旁邊的【線上諮詢】，根據您的病情免費詳細解答！