問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月19日
女15歲偏胖,最近想減肥!堅持…
網友回答
這種症狀主要是,沒有吃飯引起的低血糖,建議,減肥必須要控制食物中的熱量和運動同時結合,否則會對身體,造成傷害
這主要是由於,這兩天不吃飯,吃飯,引起的低血糖,建議你是必須規律,多注意休息
如果說想減肥的話,那麼只要你多運動,無論是否配合減肥藥都是可以減肥的,因為減肥的原則就是消耗要大於攝入,消耗的話就只要做運動的,而攝入可以通過控制飲食以及吃減肥藥等方式的,因此建議的話就是說你只要把消耗這一個關卡好了,那麼就容易減肥的,無論是搭配節食還是吃減肥藥,都是有效果的,但是一定要注意多運動,
這事節食過度的反應,身體供能不夠發出的預警報,