月經呈黑色粘稠狀且量少

病情分析： 在月經初潮的兩到三年裡，由於卵巢的排卵功能發育尚不完善，月經的經期和經量會出現異常，你女兒的情況與受涼，血淤等因素都有關係。
指導意見： 在經前和經期避免吃生冷食品，注意腰腹部的保暖，可以適量地喝紅糖水。

經期在3-7天之間是正常的，並且經血是鮮紅色的，現在按照你描述的情況，可能與貧血，營養狀態或者激素水準異常有關的，建議你最好做彩超和化驗激素六項瞭解情況的，如果異常，需要用藥人工調節月經週期的。