有小小塊黑色血塊，有的看到像紅色血塊

病情分析： 有可能是氣血不和，從而導致體內仍有少許淤血殘留引起的，多見於血寒血瘀或是氣滯血瘀等因素，需要通過飲食或是藥物調理一下
指導意見： 你近幾天可以多吃一些溫性的食物如生薑，也可以使用生薑煮水，放入一些紅糖服用，也可以起到活血的作用，從而改善淤血症狀