空腹喝鹽水是真的能減肥嗎

局部減肥最好的方法就是去專業減肥機構，比如拔罐、刮痧、經絡按摩等，但是不論哪種減肥都得控制飲食的攝入總量

這個沒多少效果的，所以不要盲目的喝很多的鹽水，對身體相反會有不好的情況的。要減肥，你注意做仰臥起坐，對你肚子的肥效果很好的，也注意不要坐時間長了，也少吃油膩含糖高的食物。