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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月21日

早上一起來就喝醋這樣有壞處嗎

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
因為吃減肥藥沒有太大的效果於是賣家讓我先喝幾天醋 這是怎麼回事!早上空腹可以喝一小口陳醋嗎?
網友回答
2016年11月21日 00:00

人體的健康體重是靠檢測體質指數來判斷的,減肥是目前很流行的一個畫題,減肥並不是在沒有健康的前提下,不要通過絕食來控制體重,一定要保證營養的前提下,多注意運動鍛煉和飲食控制,持之以恆是最關鍵的,儘量避免藥物減肥,對身體副作用很容易反彈,建議不要服用比較好。