我臉上長了許多的粉刺,擠出來就是小米粒

多喝水，補充維生素，可以服用丹參酮，皮膚病血毒丸，不吃辛辣刺激性的食物，
改善內分泌,建議患處外塗痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.

臉上長了很多的粉刺，過了一段時間就變成了黑頭，擠出來就是小米粒。青春期是很正常的。
祛除痘印方法：（這個是網友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它