月經失調，痛經嚴重怎麼辦

病情分析： 痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.一些婦科疾病,如：子宮內膜異位症,子宮腺肌症,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經的症狀，建議最好做一下婦科檢查
指導意見： 一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,建議使用痛經丸或者元胡止痛片進行治療較好，要注意休息，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力