痛經厲害，手腳很冷

病情分析： 屬於是痛經的情況，手腳很冷多是體寒的表現，也是末梢迴圈供血不足的原因。
指導意見： 建議你可以在經期用熱水袋或熱寶暖小腹，或者適當喝點紅糖水可以起到溫經的作用；注意保暖，適當多穿點衣服；疼痛厲害時還可口服元胡止痛片止疼。

病情分析： 疼痛不能忍受時可作非麻醉性鎮痛治療，適當應用鎮痛、鎮靜、解痙藥。
指導意見： 建議月經期注意保暖，休息，不要吃生冷辛辣刺激性食物，口服避孕藥 抑制排卵適用於要求避孕的痛經婦女，療效達90％以上。

病情分析： 痛經與排卵的月經週期有關係，與精神心理因素，精神緊張、過度勞累、生活環境變遷有關。注意經期的衛生，需要清淡飲食，不要吃辛辣、生冷的飲食，避免涼水刺激，注意保暖。
指導意見： 把握好自己的情緒，使情緒不要波動太大，坦然地面對生活和工作，多吃一些蔬菜、水果，痛經明顯的話，可以服用芬必得緩解疼痛。