身高180釐米,體重87千克,偏肥嗎?

建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,
建議俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

身高180釐米，體重87千克，偏肥嗎？
標準體重180-105=7587-75=12
計算得出來的結果是：你的身材偏胖12公斤

就您的身高和體重來看，您的體重指數是26.8，男性適中的體重指數是20-25，所以您是偏胖的，需要通過運動，改善飲食結構進行減肥，
建議您日常注意多運動，特別是慢跑，游泳等有氧運動，避免高脂肪，高熱量食物，比如肥肉，油炸類食物，甜食等，希望我的回答能幫到您。
以上是對“身高180釐米，體重87千克，偏肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你所描述的情況，你的體重指數是87除以1.8的平方等於26.85
在一般的情況下，其理想指數是18.5至22.9，像你這種情況，是屬於偏胖的。