針灸減肥有用嗎,中醫藥泡腳什麼的

針灸減肥是通過刺激穴位，調整中樞神經系統功能，加快基礎代謝率，以提高脂肪迴圈，生產熱量，使積存的脂肪消耗掉，達到減肥的目的。針灸減肥並非對所有人有用，針灸減肥也要因人而異。單純依賴針灸減肥也是不可取的，同時還要配合飲食和運動以達到更好的減肥效果。
針灸減肥確實有效，且不易反彈，對身體也沒有副作用，建議你嘗試。但是也要看個人的體制來的。

根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。

根據上述分析，建議每天堅持鍛煉，如跑步等等，每餐要少吃，少吃油膩以及高熱量食物。要進行科學減肥。

減肥的最終目的就是要讓肌肉的含量增加,然後加速新陳代謝,除了運動，其他效果不明顯。
建議你採用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然後每天逐漸遞增,延長時間,最後鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,
飲食方面嚴格遵守和養成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣
以上是對“針灸減肥有用嗎？好多美容院推出什麼按摩，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

就您描述的情況而言，長期的針灸減肥對身體的傷害是比較大的，您如果要減肥的話，建議您還是採用運動和控制飲食等方法進行減肥
建議您在以後的生活中每天堅持跑跑步，多吃一些青菜，水果等食物，晚睡前做做仰臥起坐等，也可以搖搖呼啦圈，祝您健康

中醫針灸具有舒經活血的作用，對減肥是有一定的效果，中藥泡腳也是有它的作用，但是建議還是去正規的醫院中醫科請專科醫生治療的比較安全放心。
另外減肥上最好再加上運動減肥，可以適當的堅持每天慢跑等，效果會更好。