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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年11月08日

長期吃安利蛋白粉加維CE還有B族

問題描述 網友年齡:29歲
網友性別:女
詳情描述:
長期吃安利蛋白粉加維CE還有B族這些都身體有沒有害處,蛋白粉一天吃兩次會不會有副作用早晚一次
網友回答
2015年11月08日 00:00


你的情況考慮如果是每天服用這些營養藥物的話一般來說是沒有什麼副作用的,但是吃多的話影響食物吸收的
最好是可以間斷的進行食用比較好,並且吃過胃藥後可以吃一些的,最好是多注意進行休息比較好

2015年11月08日 00:00


任何食材都不能長期食用的,過量總是不好的,注意營養均衡。
建議您偶爾服用一些,蛋白粉蛋白含量高,長期食用可能會導致肥胖。多吃蔬菜水果,適當鍛煉身體,增強體質。祝您健康。