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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年11月08日
經常喝碧生源潤腸茶對身體有害嗎
網友回答
不宜長期服用,因為潤腸茶只要成分是瀉藥,長期服用容易導致依賴,導致腸道失去蠕動能力,如果排便不暢可以吃益生菌調理,對身體還沒有副作用
像爽舒寶就可以,起到潤腸通便,促進腸蠕動的作用,平時建議飯前可以適當喝點溫水,養成每天排便的習慣,祝您健康