問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月24日
怎麼樣才能瘦腿
網友回答
若是腿部略胖，可能是由於你平時的營養比較好，特別是吃的食物中含有的脂肪過多，同時還可能是由於你平時缺乏運動引起的建議你平時在飲食方面應該多注意不能吃肥肉，油炸食品，其次你還可以每天多運動，如堅持跑步，打球等，堅持鍛煉身體，就可以達到瘦腿目的的