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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年11月11日
指甲上的月牙沒有了怎麼辦?
網友回答
手指甲上的月牙是一種與自身營養方面的因素有關的體征特點。
一般月牙消失的話,可能是蛋白等營養物質供應不足的緣故。平時注意加強營養調理應該可以好轉。沒有其他不適感不必擔心。
這位元朋友根據你所說的情況,指甲上的月牙又叫健康環,在雙手沒有的情況下,說明身體可能處於亞健康的狀態。
這種情況建議在平時採取規律作息,均衡營養,加強煆煉的措施進行調理。
小月牙是營養圈,如果你的沒有的話說明你的身體抵抗能力變差了。
建議你注意補鈣,其實小月牙也是身體鈣質的一個基本反映,多吃含有鈣質多的食物比如豆製品,蝦皮,海帶等等,注意保持好的睡眠,吃比較樣數多的食物幫助身體增加免疫能力
以上是對“指甲上的月牙沒有了怎麼治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是氣血兩虛的表現。一般來說甲為筋骨餘氣所化,跟腎功能關係較大。你這段時間要麼血虛,要麼腎不太好。
去血液科排除下貧血,進補的話可以選用枸杞,藏紅花和羊肉。如果上火厲害注意再喝點金銀花。