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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年11月11日

指甲上的月牙沒有了怎麼辦?

問題描述 網友年齡:40歲
網友性別:男
詳情描述:
指甲上的月牙沒有了怎麼辦?最近一兩年我發現自己的手指甲上的白月牙漸漸地腿沒了自己很擔心
網友回答
2015年11月11日 00:00


手指甲上的月牙是一種與自身營養方面的因素有關的體征特點。
一般月牙消失的話,可能是蛋白等營養物質供應不足的緣故。平時注意加強營養調理應該可以好轉。沒有其他不適感不必擔心。

2015年11月11日 00:00


這位元朋友根據你所說的情況,指甲上的月牙又叫健康環,在雙手沒有的情況下,說明身體可能處於亞健康的狀態。
這種情況建議在平時採取規律作息,均衡營養,加強煆煉的措施進行調理。

2015年11月11日 00:00


小月牙是營養圈,如果你的沒有的話說明你的身體抵抗能力變差了。
建議你注意補鈣,其實小月牙也是身體鈣質的一個基本反映,多吃含有鈣質多的食物比如豆製品,蝦皮,海帶等等,注意保持好的睡眠,吃比較樣數多的食物幫助身體增加免疫能力
以上是對“指甲上的月牙沒有了怎麼治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年11月11日 00:00


這是氣血兩虛的表現。一般來說甲為筋骨餘氣所化,跟腎功能關係較大。你這段時間要麼血虛,要麼腎不太好。
去血液科排除下貧血,進補的話可以選用枸杞,藏紅花和羊肉。如果上火厲害注意再喝點金銀花。