寒涼底的能吃減肥藥嗎,要怎麼樣才可以減肥

目前的減肥藥，效果都是不能肯定的，就算減下去，都是很容易反彈的。
游泳是最好的減肥項目，或去健身房在專業技師的指導下進行緩解，如果受條件限制，那就改成晚飯後跑步，平時多喝蜂蜜、豆漿、優酪乳等，多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。

根據您提供的資料分析，您才14歲且體質較寒涼，這種情況下是不能服用減肥藥物的，一個定要注意避免為好。
就您的上述情況建議一定要避免服用減肥藥物為好，畢竟正在長身體的情況，減肥藥物本身也是會對身體造成一定不良影響的。

少年女性，詢問減肥問題。
回答：不要吃減肥藥物，損傷肝功、腎臟，毒副作用很大；適量控制主食、甜食既可；適度運動。
例假正常嗎？
以上是對“寒涼底的可以吃減肥藥嗎，要怎麼樣才可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！