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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月26日

身高1.5米,體重54公斤,算胖嗎

問題描述 網友年齡:24歲
網友性別:女
詳情描述:
身高1.5米,體重54公斤,算胖嗎
網友回答
2016年11月26日 00:00


按照國際體重標準,這算是有一點點的過重。
建議:但是在生育階段的女性脂肪比較豐厚,稍微有點胖沒有很大關係,最重要的是身體健康,這樣不影響正常的生活的。

2016年11月26日 00:00


您可能算正常的,不算很胖的。
根據您的情況,建議您可以健康飲食,調理好身體,每天喝杯蜂蜜水,既排毒又減肥,多吃水果蔬菜。祝您身體健康!

2016年11月26日 00:00


根據您的情況來看,您是健康體重,但已不苗條,小心。
建議你平時要多進行適度運動,飲食不要過於油膩和上火,多吃蔬菜和水果,希望我的回復能幫到您。
以上是對“我想問一下,身高1.5米,體重54公斤,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年11月26日 00:00


你的這個體重不能算是肥胖。
因為你的體重指數並沒有超標。你的體重指數正好是24,在醫學要求範圍內的。謝謝!

2016年11月26日 00:00


就您的身高和體重來看,體重指數是在24,而女性的適中的體重指數是19-24,所以您的體重在適中的範圍高限,不是肥胖,但是不能再發胖了,
建議您日常飲食注意避免高熱量,高脂肪食物,比如油炸類食物,甜食,肥肉等,多運動,控制體重,希望我的回答能幫到您。

2016年11月26日 00:00


女性的標準體重是身高cm-105cm得出來的是體重公斤。
根據公式算出你的標準體重應該是45公斤,你現在54公斤那是算胖了,適當注意鍛煉了,祝你好運。

2016年11月26日 00:00


身高1.5米,那麼你的體重應該是45到48公斤之間,因此你稍微有一點體重超標。
其實不能算胖,只要日常飲食注意即可,多參加體育鍛煉。
以上是對“我想問一下,身高1.5米,體重54公斤,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年11月26日 00:00


按照你一米五的身高來說,你的理想體重是45公斤,加減10%是屬於正常的。即你這個體重是屬於超重的,但是不算肥胖、
建議你可以適當減肥。減到45-50公斤左右,這樣是比較好的身高體重。也不用太刻意去減,你可以首先做好飲食管理。不吃零食。三餐規律就可以了。而也需要一定的運動。每個星期堅持4-5次快走三十分鐘即可。對身體也非常好。祝你健康

2016年11月26日 00:00


按照你的體重標準來計算,你現在的體重在肥胖邊緣。
你的體重指數是體重除以身高的平方,計算出來是24。24是邊緣數值,只要大於24都是肥胖的。所以建議你還是需要進行控制飲食和適當運動的。