我近段時間腰又酸又困,這是不是是缺鈣症狀

問題描述網友性別：女
網友年齡：46歲
詳情描述：
我近段時間腰又酸又困,晚上睡覺怎麼也不舒服,挨著床的部位還在痛,早晨起來脖子老有落枕的感覺又僵又硬,我今年46,一直堅持鍛煉十幾年了,這是不是是缺鈣症狀