冬天經常手腳冰冷,吃什麽能改善這種情況呢?

如果你冬天經常感覺到手腳冰冷，可能是一個人的體質問題，多屬於寒性體質。也有可能是身體虛弱、血液迴圈不好或者進食量不足導致身體能量不夠。
冬天應該做好保暖工作，平時要多鍛煉身體，冬天多吃一些熱性食物例如狗肉、羊肉、牛肉，如果身體還有其他異常應該去看醫生。

手腳冰涼在冬天正常人也是可以出現的，主要是手腳離心臟較遠，血液迴圈較差，所以容易出現這種症狀的
建議你如果症狀很明顯的話，是可以吃點藥物調理一下的，如桂附地黃丸等之類的藥物的

冬天手腳冰冷，特別是女性朋友，應該是氣血虧虛，免疫力低下，
建議平時增強體質，參加戶外活動，吃一些補氣血中藥！