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問題【中醫婦科】 15年12月14日

長期久坐的工作性質如何調理

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：男
詳情描述:
年輕的時候沒感覺，目前感覺許多不適，如何調理呢

網友回答

2015年12月14日 00:00

那就抽有空的時間適當的運動運動，比如說能站的時間就不要坐，能走的時間就不要站，能跑的時間就不要走，能走樓梯的時間就不要做電梯。