問題
【減肥】
【歸檔】 16年12月02日
暴飲暴食後多久可以恢復
網友回答
在節食減肥期間是絕對不能暴飲暴食的，暴飲暴食很容易加重肥胖，反而不利於減肥，如果是單純的喝碧生源減肥茶，是很難達到減肥效果，所以無法恢復的，如果想要減肥，最好是參加體育運動，每天跑步半小時以上，控制飲食，這樣才能夠正常減肥的。