手腳容易冰,不喜歡曬太陽?

您的情況個人來看，有貧血的症狀。建議您去血液科做個檢查，需要做血常規、尿常規、肝腎功能檢查及普通查體
另外，注意增加營養，多吃蛋類，奶類等，經常進行適當的戶外鍛煉，增強體質，也是很有好處的。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢迴圈差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.