舌頭發麻肥大有齒痕

這種病因是由於脾腎陽虛導致的,現在出現舌部發麻,以及齒痕的現象,說明陽虛比較嚴重,需要中藥調理,

飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣.另外,也可以在上午9至11時間按摩脾經的主要穴位,假如日常壓力大,用腦時間過長,久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合,