問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年04月28日
當小姑娘的我就有氣血不足如何調理
網友回答
您可以服用活血的藥物治療的,常用的藥物八珍丸、人參養榮丸、歸脾湯等,平時多吃補血養血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等,水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等,平時還要多參加運動的,