治療焦慮症的有效方法是什麼

焦慮症可以用抗焦慮藥，如苯二氮卓類、丁螺環酮類等，同時在心理醫生幫助下進行心理治療，認知療法和行為療法。

病情分析： 焦慮症是一種治療效果較好，預後也不錯的情緒障礙，因此即使你被確診為焦慮症，也不必過分擔心。
指導意見： 焦慮症的治療通常包括藥物治療和心理治療。如常用藥物有蘿拉西泮、奧沙西泮片等；心理治療主要是通過精神科醫生完成。

苯二氮卓藥物可以治療焦慮症。還可以用系統脫敏方法，建立焦慮的等級，然後模仿當時的情景，再一個個克服。比如害怕生小孩，先模仿生小孩前一個月的情緒，努力克服，再到前一周，再到前一天，直至到最終。