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問題 【焦慮】 【歸檔】 15年02月10日

焦慮引起頭昏腦脹容易煩躁

問題描述 每天頭昏,頭偶爾痛,像偏頭痛的那種,主要是昏,晚上睡眠不好,半夜兩點多就醒了,而且睡的特別淺,第二天就頭昏腦漲,容易煩躁,做過各種檢查,腦ct 腦磁共振,腦彩超,無異常,後來醫生說是焦慮狀態,前段時間我確實壓力大,現在事過去了,可是撈下這毛病,我該怎麼辦?
網友回答
2015年02月10日 20:49

病情分析: 建議平時多休息,適當漸漸壓,通過聊天,運動等及時宣洩不良情緒。
指導意見: 可以選擇深呼吸,肌肉放鬆等消除緊張,必要可以吃點抗焦慮藥治療如丁羅環同

2015年02月10日 20:49

病情分析: 你好,你的這個情況最可能就是神經功能紊亂和焦慮證了,應該儘量減輕壓力,好好調整一段時間,估計才能恢復正常的。
指導意見: 建議儘量換一個生存環境,減少一切不必要的壓力,平心靜氣、規律的生活一段時間,從而恢復以前的狀態。

2015年02月10日 20:48

病情分析: 出現頭暈的情況,多是由於夜間睡眠狀態不好,所引起的,睡眠不好,多是由於壓力大,精神緊張所導致的交感神經過於興奮而複交感神經過於抑制而引起的
指導意見: 建議可以適當的服用維生素b族,鈣鎂片來進行調理的同時,每天睡前可以用溫水泡泡腳,並且在睡前適當的喝一杯牛奶,同時避免飲用茶和咖啡等飲料,每天可以適當的進行有氧運動

2015年02月10日 20:45

你好:偏頭疼是一種功能性的疾病,是由於緊張壓力或是精神因素引起的神經功能失調造成的頭痛,也有一定的遺傳因素,是屬於血管神經性頭疼的範疇,一般可考慮吃些中草藥川芎茶調散來治療.同時結合針灸按摩,效果會更好的

2015年02月10日 20:45

考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。