常年累積不好好保護自己的身體，常常關節疼

您好！關節腫脹和乏力多是因為風濕氣血不足所引起的，建議可以服用雙蟻祛濕通絡膠囊，它可以補肝腎、益氣血、活血通絡，祛風除濕，適用於改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛、肢節腫脹、麻木不仁，酸軟乏力，屈伸不利等痹證症狀，特別針對骨關節炎和痛風性關節炎都有很好的治療效果。平時飲食也需要忌口，風濕病人應注意少吃辛辣、生冷，刺激性以及油膩食物。