宮縮4分鐘一次，一次痛1分鐘左右

病情分析： 過了預產期時間，有規律性陣痛，雖然沒有破水和見紅的症狀，也應該到醫院檢查一下。
指導意見： 必要時應該住院備產，家人準備好寶寶分娩之後需要的各種用品，隨時準備迎接寶寶出生。

病情分析： 你好，預產期已到出現宮縮是分娩前兆可住院待產的，可去醫院做檢查，遵醫囑選擇合理的分娩方式。
指導意見： 建議適當的運動一下，以促進胎兒入盆有利於分娩的，飲食要忌辛辣、刺激，保持心情愉快，觀察胎心、胎動情況。