月經很多疼

病情分析： 你屬於痛經的表現了，不排除與受涼，飲食方面有關係，中醫講與氣滯血瘀，寒凝血瘀有關。
指導意見： 建議你首先注意經期內保暖，不能用涼水洗手，更不能吃冷食冷飲，如果經常出現痛經最好看看中醫調理治療，如服用調經化瘀丸、暖宮丸、當歸調經丸等。