問題
【心理】
【歸檔】 16年09月18日
煩啊,煩煩煩,想生氣,啊啊啊啊啊啊啊啊啊
網友回答
你好,你所說的這種情況需要調整心態,穩定情緒,給自己良好的心理暗示,如果這種心煩意亂已經嚴重影響了你的生活,也需要考慮焦慮情緒表現,可以多找朋友傾訴,緩解壓力,如果嚴重的話,可以做心理輔導,也可以使用藥物治療的