問題
【心理】
【歸檔】 15年06月03日
最近會很容易失眠,睡不著,很乏力,有的時候會覺得記憶力有點下降,是什麼原因呢
網友回答
你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的,在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力.
根據你所說症狀考慮你是神經功能調節紊亂引起的,失眠焦慮抑鬱,記憶力下降等一組植物神經紊亂引起的症候群,建議你口服安神補腦顆粒加服抗焦慮阿普唑侖。
你所說的症狀失眠乏力都可能是心情引起的,你是做什麼工作的?建議你規律睡眠,不要睡得太晚,適當運動,調整心態,可能就會好的