問題【心理】 16年07月15日

無心理相關

問題描述為什麼不論我做什麼都感覺有人盯著我，不論是洗澡還是擼管或者是睡覺逛街，不論做什麼都是這種感覺，老感覺背後有人，好恐怖的啊！特別是看了《鎮魂街》之後，裡面講的守護靈什麼的我差點相信了…現在這種感覺更嚴重了。求找個免費的心理醫生諮詢一下，電話我留下了。

網友回答

最佳答案你好，如果你看了恐怖電影，在此之後出現擔心害怕，這些是屬於正常的心理反應，可以給自己良好的心理暗示，告訴自己這些都是假的，轉移注意力，多和朋友傾訴，應該會有所改善。如果還是不行，可以找心理醫生做心理輔導和心理治療。