怎麼祛疤有效

病情分析： 一般來說，如果臉上被擦傷有疤痕的話，是要忌食辛辣刺激上火的食物以及過於油膩和高糖分的食物。要多吃些富含維生素和微量元素的新鮮蔬菜和水果，還可以適當的補充些如維生素A、維生素C以及維生素E、鋅硒等相關的營養素，以減少疤痕的面積。
指導意見： 可以建議吃蘋果醋的，蘋果醋本身對於幫助人體的消化會比較合適，對於保護心腦血管也是有獨特的飲食保健效果，適當飲用的情況下是不會對傷口產生刺激性的。

薑片去疤痕：把新鮮的生薑切片，用薑片輕擦疤痕，然後把薑片敷在疤痕部位片刻，然後去掉更換一片，反復兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。因為生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。維生素C具有很好的美白效果。如果疤痕顏色較深，不妨試著把維生素C藥末塗在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉澱，促進美白，使之逐漸回復健康肌膚的顏色。維生素E具有潤膚作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下。