經常頭暈頭痛，心煩意亂，入睡慢易醒

病情分析： 主要是考慮你的脾肺腎三髒的功能失調導致的，如果年輕的時候沒有的話，說明的的生活習慣導致以上的疾病的。
指導意見： 補虛的藥是很多的，人參是可以吃的，瑪卡的療效不確切，因為不是中藥，最好是經過面診醫生把脈辯證，個體化的治療的，辯證方加紅參、紫河車，黃芪，千斤拔、牛大力等藥物。