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問題【保健養生】 15年03月07日

快步走有好處嗎

問題描述醫生醫生你好我就問一下快步走到底底好處多還是少

網友回答

2015年03月07日 21:10

病情分析：你好，健步走在幾千年前就被老中醫論述為百煉之祖，是人類最好的醫藥。
指導意見：有許多研究證明，有規律性的健步走計畫，可增加人體很多部位的健康。