但是晚上有時會尿床

這個是因為你夢多，還有就是有時候過於疲勞造成的。你注意一下多休息，也可以調鬧鐘提醒去尿尿的
還有就是，要注意飲食均衡，不要吃辛辣刺激食物。並且就是，你可以多吃豬腰、羊腎、蝦仁、貝殼類、番茄、堅果、魚類、海參、山藥、栗子、黃鱔、海藻等。不要吃重口味食物

這是腎虛的問題，建議去看看醫生。
建議去醫院治療，這不是小問題，可以看看中醫的治療。