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問題 【保健養生】 【歸檔】 16年08月03日

男生多少歲長個子停止?

問題描述 男生多少歲長個子停止?我今年16歲 2000年出生,現在170 還想再長點。還能再長嗎。如果能快速長個子??
網友回答
2016年08月03日 11:17

病情分析: 你這個年齡應該還可以長高的,通常來說停止發育的年齡在18-22歲的,個體差異比較大,你可以做個膝關節片看看的,
指導意見: 如果長骨的骨骺已經閉合,就不能繼續長高了,如果常規的骨骺沒有閉合,可以繼續長高的,注意多吃點魚蝦,牛奶,多運動,有助於長高

2016年08月03日 11:15

身高增長受到遺傳營養等因素綜合影響,男孩子在13-14歲就進入青春期18-20歲結束,青春期身體發育全面開始身高體重器官都在快速發育成熟,有的孩子發育早有得發育晚平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡營養適當鍛煉身體這樣就可以滿足青春期身體發育過程中對營養等的需求了