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問題
【保健養生】
【歸檔】 16年08月16日
睡得早起的晚，睡得晚起的早
網友回答
睡眠時間過長，而且出現昏昏沉沉，認為是一種不良的睡眠習慣，可能與平時的懶惰有關係，不考慮是疾病的發生，如果平時出現頭暈乏力，精神不振，那就有可能是有氣血虛弱或者腎虛，需要去醫院的中醫科就診，然後使用合適的中藥調理治療，避免影響身體健康。