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問題【保健養生】 15年03月11日

12歲體重100斤要注意什麼

問題描述我12歲就一百斤，沒有多少時間可以運動！要注意哪些？

網友回答

最佳答案減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，