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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年03月13日

乏力氣色差,手腳冰涼,如何改善

問題描述 我今年22歲,還是大學生,但是老覺得自己渾身乏力,不想活動,臉色暗黃,手腳冰涼,我想問一下如何改善我的情況?
網友回答
 最佳答案 你好,倦怠無力,臉色暗黃,手腳冰涼這都是氣血不足的表現啊,最好進一步檢查一下血常規,看是否有貧血問題啊,多跟長期營養不良,缺乏鍛煉有關的
2015年03月13日 09:08

病情分析: 考慮是脾陽不足,脾主四肢肌肉,陽氣虧虛,氣血運行不暢,會有畏寒怕冷,神疲乏力等
指導意見: 建議可以煲點山藥薏米骨頭湯喝喝,健脾益氣。同時可以服用人參歸脾丸,改善症狀。你月經規律嗎?

2015年03月13日 09:05

病情分析: 感覺渾身無力,臉色暗黃,手腳冰涼是因為陽氣虛引起的,你可以通過服用補陽氣的藥物來治療。
指導意見: 你可以通過服用補陽氣的藥物黃芪精口服液和附子理中丸來治療,禁止吃生冷飲食。

2015年03月13日 09:04

病情分析: 您好,您這種情況,可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能,建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等,
指導意見: 明確病因後治療,平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉,增強體質,在生活上勞逸結合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快