小腿肚肌肉痙攣

這種情況考慮是缺鈣、或者受涼引起的肌肉痙攣,不知道您有沒有從這兩個角度去調理過,跟高血壓之間沒有明顯的關係,
如果在肌肉跳動的同時,伴有明顯的酸、脹、沉的感覺,則考慮以下兩個方面:
1、體內濕氣重,因為濕性趨下,比較明顯的就容易出現在小腿,或者說是下肢靜脈回流不利,需要抬高下肢,經常敲打豐隆穴,
2、也可以是體內氣血運行不利引起的,您這種情況屬於“筋”的範圍,中醫講肝主筋,如果小腿跳動跟血壓高是同步出現的,則您的高血壓就可以認為是肝陽上亢或者肝鬱氣滯引起的,同時引起了腿部肌肉跳動,這種情況就需要疏肝理氣、平肝潛陽來調理了,

結合你出現的症狀就是有缺鈣引起的抽筋即肌肉痙攣,腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起,平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液迴圈,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療,