睡覺時頭暈

問題描述您好。前天到昨天白天坐了十幾個小時的臥鋪車，下午又在外面逛了逛，晚上有洗澡，躺在床上看了會電視，正準備睡覺時剛閉眼就突然感覺頭暈目眩，感覺身體在亂轉，噁心想吐，沒力氣，這是怎麼回事呢？是著涼了嗎？