您的位置:首頁一份體檢報告。我需要注意什麼,飲食方面需要注意什麼。
問題
【消化內科】
【歸檔】 16年09月21日
一份體檢報告。我需要注意什麼,飲食方面需要注意什麼。
網友回答
稍微有點超重了,注意飲食要清淡,不吃太多油脂,肥膩的食物,多點運動,增強體質。
從你的年齡、體重、血壓以及膽固醇等情況來看,整體上你是有些富貴病,營養代謝過剩了,身體機能的運作有些動不開,飲食控制、運動加強是必須的,其次由於你的血壓的低壓較高,說明你的心理上有一定壓力或是不太情願的承受,這些需要自己學會放鬆排解~~有不清楚可以繼續詢問,希望能夠幫到您
你好,這個問題不大的,只要你適當鍛煉身體,多吃點水果青菜就可以的,祝你好運
你體重係數24.6,屬於偏高,考慮肥胖,建議多運動,每天慢跑或者騎單車,採取低脂肪膳食
你這個主要是因為肥胖導致的,下這個情況的話最好控制飲食,不要吃油膩的食物,不要喝酒多活動才行。